2019-01-01から1年間の記事一覧
その2です。 その2.息を吸うときは、骨盤から身体を斜めに あなたは、クロールで息を吸った後に身体が沈んで体勢を取り戻せなったことはありませんか? 私はよくありました。 先生曰く頭が出すぎているから沈むんだ、ということ。 人間は身体全体の8%以上…
その2です。 その2.息を吸うときは、骨盤から身体を斜めに あなたは、クロールで息を吸った後に身体が沈んで体勢を取り戻せなったことはありませんか? 私はよくありました。 先生曰く頭が出すぎているから沈むんだ、ということ。 人間は身体全体の8%以上…